Saunieren im Sommer: Eine überraschende Wohltat für Körper und Geist
Die Sommer werden zunehmend heißer und während die meisten an den Strand oder in den kühlen Schatten flüchten, gibt es eine unerwartete Methode, sich von...
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In vielen Kulturen wird die Sauna seit Jahrhunderten zur Förderung der Gesundheit und des Wohlbefindens genutzt. Regelmäßige Saunabesuche können zahlreiche positive Auswirkungen auf den Körper...
Sie träumen von Ihrer eigenen Wohlfühloase im Garten und möchten eine Gartensauna auf Ihrem Grundstück? Wie bei allen Bauprojekten ist das Fundament von höchster Bedeutung. Es sorgt...
Darf man schwanger in die Sauna? Bis vor einigen Jahren war die Antwort auf diese Frage fast ausschließlich: Nein! Das hat sich aber dank einer...
Regelmäßige Saunabesuche gelten als gesundheitsförderlich. Aber gilt das auch bei einer Erkältung? Wenn der Hals kratzt, die Nase nonstop läuft und Fieber womöglich mitspielt? Bei...
Wer sich viel mit dem Thema Sauna und weiters Saunieren auseinandersetzt, wird sicher schon öfters über den Begriff „Erdsauna“ gestolpert sein. Nur die wenigsten wissen, dass die...
Für ein langes Leben Ihrer Sauna gehört selbstverständlich auch dazu, diese schonend, aber in regelmäßigen Abständen zu reinigen. Bei uns erfahren Sie heute, wie Sie Ihre Sauna...
Sie möchten Ihre Sauna selbst planen und bauen? Hier erfahren Sie, worauf es bei Standort, Größe, Holz, Konstruktion und Saunatechnik ankommt. Bei Sauna Bauer finden...
Während in einer Trockensauna (auch als finnische Sauna bezeichnet) Temperaturen von 80 bis 130 Grad Celsius herrschen können, bekommen wir in einer Dampfsauna gerade einmal...
Eine Sauna kann überall stehen. Ob Sie sich für eine Innensauna oder eine Gartensauna entscheiden, hängt also ganz von Ihrer Präferenz ab. Wir unterstützen Sie gerne bei der...
Woher kommt der Begriff Sauna? Jeder kennt den Begriff der Sauna, aber wissen Sie auch, wo das Wort ursprünglich herkommt? Der Begriff hat seinen Ursprung in Finnland, wo die...
Das Saunieren Giftstoffe aus dem Körper entfernt, das Immunsystem stärkt und den Stoffwechsel anregt, ist schon lange bekannt. Aber wussten Sie auch, dass all diese...
