Ein grüner Daumen für die Umwelt: Kompost richtig anlegen
Ein gepflegter Garten ist nicht nur eine Wohltat für die Sinne, sondern auch ein Beitrag zum Umweltschutz. Eine der nachhaltigsten Praktiken, die jeder Gärtner umsetzen...
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Saunaarten im Vergleich - Welche Saunaarten gibt es?
Jeder kennt sie, viele lieben sie – die Sauna. Wer aber den Überblick im Saunadschungel behalten will, benötigt bei der großen Auswahl an verschiedenen Saunatypen gerade am...
Saunieren im Sommer: Eine überraschende Wohltat für Körper und Geist
Die Sommer werden zunehmend heißer und während die meisten an den Strand oder in den kühlen Schatten flüchten, gibt es eine unerwartete Methode, sich von...
Sauna zur Regeneration nutzen
In vielen Kulturen wird die Sauna seit Jahrhunderten zur Förderung der Gesundheit und des Wohlbefindens genutzt. Regelmäßige Saunabesuche können zahlreiche positive Auswirkungen auf den Körper...
Das richtige Fundament für Ihre Gartensauna
Sie träumen von Ihrer eigenen Wohlfühloase im Garten und möchten eine Gartensauna auf Ihrem Grundstück? Wie bei allen Bauprojekten ist das Fundament von höchster Bedeutung. Es sorgt...
Sauna in der Schwangerschaft
Darf man schwanger in die Sauna? Bis vor einigen Jahren war die Antwort auf diese Frage fast ausschließlich: Nein! Das hat sich aber dank einer...